Termenul de „gospodină“ a căpătat în mod nejustificat o încărcătură peiorativă, exigențele societății actuale impunând femeilor activități mult mai importante decât „statul la cratiță“. A fi o bună gospodină nu înseamnă neapărat să stai de dimineață până seara în bucătărie făcând șnițele, nici să ai ca ocupație preferată spălatul rufelor sau plimbatul cu aspiratorul prin casă…

gospodine _ fotoEmanciparea și bunăstarea nu presupun mese servite în fiecare zi la restaurant, pizza livrată la domiciliu sau semipreparate încălzite în cuptorul cu microunde. Lipsa de timp și greutățile vieții de zi cu zi nu trebuie folosite ca scuze pentru mâncatul prost și monoton și chiar dacă nu mai suntem dispuși ca înainte să facem zacuscă și să punem murături toamna, putem găsi soluții de aprovizionare și preparare a alimentelor care sa fie accesibile, dar mai ales sănătoase.

De la produsele pe care le punem în coș la piață sau la supermarket, până la tipul de mâncăruri cu care am fost obișnuiți în familie, totul poate fi reorganizat astfel încât să permită obtinerea unor alimente cu calități nutriționale ridicate, care să fie preparate rapid. Industria alimentară ne pune la dispoziție produse sub toate formele: proaspete, în conserve, congelate, în vid, semipreparate, deshidratate, în ambalaje individuale sau în pachete familiale. Este datoria noastră să cunoaștem avantajele și dezavantajele fiecărei categorii în parte și să le cumpărăm în funcție de nevoile și preferințele individuale. Decât să cheltuim banii pe căpșuni în mijlocul iernii, mai bine am investi în multe legume congelate, așa cum oferta „3 sticle de ulei la preț de 2“ ar trebui să ne lase indiferenți dacă știm că reprezintă consumul de grăsime pentru minim 3 luni, deci nu e nevoie să facem provizii.

Abilitatea de a face cumpărături nu presupune cantități mari de alimente achiziționate la preț mic, ci în găsirea unui ritm și a unui echilibru în aprovizionarea cu produse de calitate, care apoi să fie consumate în totalitate și transformate cu ușurință în feluri de mâncare apetisante, hrănitoare și sănătoase.feminist-housewife

Sursa foto: http://alicejeans.blogspot.ro/2010/04/housewife-quotes.html

 

*Material extras din cartea “Sănătatea are gust”, Dr. Mihaela Bilic, pag. 80-81

65 Responses to Pentru gospodine
  1. Hello my loved one! I want to say that this article is amazing, great written and include approximately all important infos. I would like to look extra posts like this .

  2. … [Trackback]

    […] Find More on|Find More|Find More Infos here|Here you will find 55103 additional Infos|Informations on that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  3. … [Trackback]

    […] Find More on|Find More|Read More Infos here|There you will find 3791 additional Infos|Infos to that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  4. … [Trackback]

    […] Read More here|Read More|Find More Informations here|There you will find 30352 additional Informations|Informations to that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  5. … [Trackback]

    […] Find More here|Find More|Read More Informations here|Here you can find 80554 more Informations|Infos on that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  6. … [Trackback]

    […] Read More here|Read More|Find More Infos here|There you will find 93063 additional Infos|Infos on that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  7. … [Trackback]

    […] Find More here|Find More|Find More Infos here|There you can find 12993 more Infos|Infos to that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  8. … [Trackback]

    […] Read More on|Read More|Find More Infos here|Here you will find 4032 additional Infos|Infos to that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  9. … [Trackback]

    […] Read More on|Read More|Read More Infos here|Here you will find 76401 more Infos|Infos on that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  10. … [Trackback]

    […] Find More on|Find More|Find More Informations here|Here you will find 21814 more Informations|Informations to that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  11. Well I really liked studying it. This post provided by you is very helpful for proper planning.

  12. … [Trackback]

    […] Read More here|Read More|Find More Infos here|Here you can find 54320 more Infos|Informations on that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  13. … [Trackback]

    […] Read More here|Read More|Find More Informations here|There you will find 61266 additional Informations|Infos on that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  14. … [Trackback]

    […] Find More on|Find More|Find More Infos here|There you will find 89187 more Infos|Informations to that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  15. … [Trackback]

    […] Read More on|Read More|Find More Infos here|There you will find 22161 more Infos|Infos to that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  16. … [Trackback]

    […] Read More here|Read More|Read More Informations here|There you can find 21837 more Informations|Informations to that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  17. … [Trackback]

    […] Read More on|Read More|Find More Infos here|There you can find 90885 additional Infos|Infos on that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  18. … [Trackback]

    […] Read More here|Read More|Read More Infos here|There you can find 2832 more Infos|Informations to that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  19. … [Trackback]

    […] Read More on|Read More|Read More Informations here|Here you will find 32873 additional Informations|Informations to that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  20. … [Trackback]

    […] Find More here|Find More|Read More Informations here|Here you can find 26259 more Informations|Infos to that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  21. … [Trackback]

    […] Read More here|Read More|Find More Infos here|There you can find 96173 more Infos|Infos on that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  22. … [Trackback]

    […] Read More here|Read More|Find More Infos here|Here you can find 24594 more Infos|Infos to that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  23. … [Trackback]

    […] Find More here|Find More|Read More Informations here|Here you will find 74733 additional Informations|Informations on that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  24. … [Trackback]

    […] Find More here|Find More|Read More Infos here|Here you will find 4694 additional Infos|Infos to that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  25. … [Trackback]

    […] Find More here|Find More|Find More Infos here|There you will find 34883 additional Infos|Informations to that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  26. … [Trackback]

    […] Read More here|Read More|Find More Informations here|There you can find 98296 more Informations|Informations on that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  27. … [Trackback]

    […] Read More on|Read More|Find More Infos here|Here you can find 58305 more Infos|Informations on that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  28. … [Trackback]

    […] Find More on|Find More|Find More Informations here|Here you will find 75521 more Informations|Infos on that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  29. … [Trackback]

    […] Read More here|Read More|Read More Infos here|There you can find 50992 additional Infos|Infos on that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  30. … [Trackback]

    […] Find More here|Find More|Read More Informations here|There you can find 35911 additional Informations|Infos to that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  31. … [Trackback]

    […] Find More on|Find More|Read More Infos here|Here you can find 50060 more Infos|Infos on that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  32. … [Trackback]

    […] Find More here|Find More|Read More Infos here|There you can find 31022 more Infos|Informations to that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  33. … [Trackback]

    […] There you can find 84581 more Infos that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  34. … [Trackback]

    […] There you can find 81816 additional Info on that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  35. … [Trackback]

    […] Find More on on that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  36. … [Trackback]

    […] Find More on that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  37. … [Trackback]

    […] There you will find 13432 more Information on that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  38. … [Trackback]

    […] Read More Info here to that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  39. … [Trackback]

    […] Read More on to that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  40. … [Trackback]

    […] Read More Info here on that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  41. … [Trackback]

    […] There you will find 79460 more Info on that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  42. … [Trackback]

    […] Information on that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  43. … [Trackback]

    […] Info on that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  44. … [Trackback]

    […] Read More to that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  45. … [Trackback]

    […] Here you will find 2392 more Information on that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  46. … [Trackback]

    […] Read More Info here on that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  47. … [Trackback]

    […] Read More to that Topic: mihaelabilic.ro/pentru-gospodine/ […]

  48. “I am continuously searching online for ideas that can facilitate me. Thank you!”

  49. Say, you got a nice article post. Keep writing.

  50. Very informative blog.Thanks Again. Keep writing.

  51. Im obliged for the blog post.Really looking forward to read more. Keep writing.

  52. Thanks again for the blog post.Really looking forward to read more. Really Great.

  53. Im grateful for the blog post.Really thank you! Will read on…

  54. Im obliged for the article. Really Great.

  55. Thanks for sharing, this is a fantastic post.Thanks Again. Fantastic.

  56. wow, awesome blog article.Really looking forward to read more. Awesome.

  57. Looking forward to reading more. Great article post.Really thank you! Want more.

  58. Hey, thanks for the post.Really thank you! Keep writing.

  59. qol4S7 Real good information can be found on blog.

  60. Very neat article post. Fantastic.

  61. This is one awesome blog.Really looking forward to read more. Cool.

  62. Ac3Qoj What as up i am kavin, its my first time to commenting anyplace, when i read this post i thought i could also make comment due to

  63. Hey, thanks for the article post.Really thank you! Cool.

  64. Very informative article.Thanks Again. Great.

  65. I cannot thank you enough for the blog post.Thanks Again. Much obliged.


[top]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *