Tag Archives: constipatie

Primăvara este cel mai potrivit moment din an pentru a vă recăpăta tonusul, buna dispoziție și forma fizică, eforturile pe care le presupune o cură de slăbire vor fi minime iar rezultatele maxime. Creșterea temperaturii exterioare și prelungirea perioadei de lumină din zi au o influență pozitivă asupra creierului și sistemului nervos. Căldura inhibă centrul […]

Dacă ești pensionar nu înseamnă că viața s-a sfârșit, ci că ai mai mult timp pentru tine și pentru cei dragi, să faci tot ce ai amânat până la 60 de ani, adică: mișcare, relaxare, călătorii, timp liber, hobby-uri, lectură, viață culturală, alimentație sănătoasă. A fi sănătos reprezintă acum o provocare mult mai serioasă, iar […]